Pôstny perník
- Bielkoviny: 0 g
- Tuky: 0 g
- Sacharidy: 100 g
- Celkový čas:
-
Zložitosť:
Príprava je jednoduchá a priamočiara, ale vyžaduje si určité skúsenosti. Nie každý to dokáže urobiť správne na prvýkrát.
- Počet porcií: 15
V prvom rade sa tento recept rýchlo pripravuje. S minimálnym časom a úsilím získate voňavé perníčky s výraznou, jemnou chuťou. Táto pochúťka si zamilujú deti aj tí, ktorí si starostlivo sledujú stravu.
-
Múka220 G
-
Cukor60 G
-
Med40 G
-
Soľ1 štipka
-
Rastlinný olej45 G
-
Voda50 G
-
Sóda0,5 čajová lyžička
-
Škorica1 čajová lyžička
-
Ďumbier0,5 čajová lyžička
V hrnci zmiešajte vodu, cukor a med, potom dajte na oheň a za stáleho miešania priveďte do varu.
Zmes odstavte z ohňa, pridajte soľ a sódu a znova dôkladne premiešajte.
Všetko nalejte do misky, pridajte rastlinný olej a premiešajte metličkou.
Potom pridajte časť múky.
Pšeničnú múku môžete nahradiť aj inými bezlepkovými múkami, ako je kokosová, ryžová alebo kukuričná múka.
Do všetkého pridajte zázvor a škoricu.
Korenie hrá v tomto recepte kľúčovú úlohu, takže si môžete pridať ďalšie koreniny podľa svojej chuti. Muškátový oriešok, klinčeky a kardamóm tiež dobre fungujú.
Postupne pridávajte zvyšnú múku a vypracujte elastické cesto.
Pracovnú dosku posypte múkou a cesto rozvaľkajte na tenkú vrstvu 3-4 mm.
Z cesta vykrojte požadované tvary a položte ich na papier na pečenie.
Vložte plech na pečenie do rúry predhriatej na 180 stupňov na 7-8 minút.
Vyberieme sušienky, spolu s papierom na pečenie ich odstránime z plechu a necháme ich vychladnúť.
Potom ozdobte perníčky podľa vlastného uváženia. Použitie rôznych farbív, posýpok a iných ozdôb dodá pochúťke skutočne slávnostný a jedinečný vzhľad.








