Pôstny perník

Pôstne perníkové sušienky – krok 10
Nutričná hodnota na porciu
447 kcal
  • Bielkoviny: 0 g
  • Tuky: 0 g
  • Sacharidy: 100 g
*Nutričná hodnota je vypočítaná na 100 g zložiek
  • Celkový čas:
  • Zložitosť:
    Príprava je jednoduchá a priamočiara, ale vyžaduje si určité skúsenosti. Nie každý to dokáže urobiť správne na prvýkrát.
  • Počet porcií: 15

V prvom rade sa tento recept rýchlo pripravuje. S minimálnym časom a úsilím získate voňavé perníčky s výraznou, jemnou chuťou. Táto pochúťka si zamilujú deti aj tí, ktorí si starostlivo sledujú stravu.

Recept s podrobnými fotografiami
Pôstny perník
Zloženie
Porcie
  • Múka
    220 G
  • Cukor
    60 G
  • Med
    40 G
  • Soľ
    1 štipka
  • Rastlinný olej
    45 G
  • Voda
    50 G
  • Sóda
    0,5 čajová lyžička
  • Škorica
    1 čajová lyžička
  • Ďumbier
    0,5 čajová lyžička
Príprava

Krok 1
Pôstne perníkové sušienky - 1. krok

V hrnci zmiešajte vodu, cukor a med, potom dajte na oheň a za stáleho miešania priveďte do varu.

Krok 2
Pôstne perníkové sušienky – 2. krok

Zmes odstavte z ohňa, pridajte soľ a sódu a znova dôkladne premiešajte.

Krok 3
Pôstne perníkové sušienky – 3. krok

Všetko nalejte do misky, pridajte rastlinný olej a premiešajte metličkou.

Krok 4
Pôstne perníkové sušienky – krok 4

Potom pridajte časť múky.
Pšeničnú múku môžete nahradiť aj inými bezlepkovými múkami, ako je kokosová, ryžová alebo kukuričná múka.

Krok 5
Pôstne perníkové sušienky – krok 5

Do všetkého pridajte zázvor a škoricu.
Korenie hrá v tomto recepte kľúčovú úlohu, takže si môžete pridať ďalšie koreniny podľa svojej chuti. Muškátový oriešok, klinčeky a kardamóm tiež dobre fungujú.

Krok 6
Pôstne perníkové sušienky – krok 6

Postupne pridávajte zvyšnú múku a vypracujte elastické cesto.

Krok 7
Pôstne perníkové sušienky – krok 7

Pracovnú dosku posypte múkou a cesto rozvaľkajte na tenkú vrstvu 3-4 mm.

Krok 8
Pôstne perníkové sušienky – krok 8

Z cesta vykrojte požadované tvary a položte ich na papier na pečenie.

Krok 9
Pôstne perníkové sušienky – krok 9

Vložte plech na pečenie do rúry predhriatej na 180 stupňov na 7-8 minút.

Krok 10
Pôstne perníkové sušienky – krok 10

Vyberieme sušienky, spolu s papierom na pečenie ich odstránime z plechu a necháme ich vychladnúť.
Potom ozdobte perníčky podľa vlastného uváženia. Použitie rôznych farbív, posýpok a iných ozdôb dodá pochúťke skutočne slávnostný a jedinečný vzhľad.


Podobné recepty
Cupcakes s krémovým syrom – krok 11
  • 1 hodina 20 minút
  • 289,3 kcal
  • 4288
Banánový muffin z mikrovlnky - Foto
  • 5 minút
  • 150,4 kcal
  • 415
  • 1 hodina 15 minút
  • 304,7 kcal
  • 399
  • 30 minút
  • 271,6 kcal
  • 235
  • 1 hodina 20 minút
  • 165 kcal
  • 441
  • 1 hodina 15 minút
  • 6,3 kcal
  • 738
  • 1 hodina 10 minút
  • 228,6 kcal
  • 540
  • 1 hodina 10 minút
  • 200 kcal
  • 1707
Pridať komentár

Piškótový koláč

Košíčky

Marmeláda