Tekvicovo-jablkový koláč so semolinou
Tento recept je ideálny pre tých, ktorí neradi vynakladajú veľa úsilia na varenie a chcú ušetriť na ingredienciách. Chutný tekvicový koláč si môžete pripraviť aj bez múky a teraz sa dozviete ako.
- Bielkoviny: 4 g
- Tuky: 11 g
- Sacharidy: 24 g
- Celkový čas:
-
Zložitosť:
Jednoduchý recept.
- Počet porcií: 1
-
Citrón1 ks
-
Cukor300 G
-
Krupica270 G
-
Tekvica300 G
-
Kefír250 ml
-
Prášok do pečiva6 G
-
Voda120 ml
Tekvicovú dužinu jemne nastrúhajte do hlbokej nádoby.
Nalejte kefír, pridajte krupicu, prášok do pečiva, 100 gramov cukru a nastrúhanú citrónovú kôru. Všetky ingrediencie premiešajte do hladka.
Výslednú zmes vložte do zapekacej misy a povrch uhlaďte. Pečte v rúre 45 minút pri teplote 180 stupňov Celzia.
Zvyšný cukor nasypte do hrnca, pridajte vodu a citrónovú šťavu, ktorú ste predtým vytlačili zo zvyšného citróna.
Položte panvicu na oheň a varte tekutinu 3 minúty.
Koláč vyberieme z rúry a polejeme ho citrónovou tekutinou z plechu.
Nechajte šťavu vsiaknuť do koláča. Jedlo je hotové!
- 50 minút
- 199 kcal
- 596
- 1 hodina 15 minút
- 277,3 kcal
- 416
- 25 minút
- 324,4 kcal
- 1869
- 1 hodina 40 minút
- 397 kcal
- 1227
- 1 hodina 20 minút
- 232 kcal
- 686
- 40 minút
- 121,4 kcal
- 1390
- 20 minút
- 354 kcal
- 450
- 1 hodina
- 209,6 kcal
- 782