7 najlepších receptov na mäkký kefírový perník
Obsah
- 1 Perníkové sušienky s kefírom v rúre
- 2 Lahodné perníkové sušienky s kefírom a medom
- 3 Rýchly recept na čokoládové perníkové sušienky s kefírom
- 4 Ražný perník s kefírom
- 5 Mätové perníkové sušienky s kefírom
- 6 Mäkké perníkové sušienky s kefírom a bez vajec
- 7 Klasický recept na domáce perníkové sušienky s kefírovou polevou
Mäkké a lahodné perníčky sú perfektným dezertom na akýkoľvek čajový dýchánok. Na ich prípravu nebudete potrebovať veľa ingrediencií ani veľa času. Zaujalo vás to? Táto kolekcia obsahuje 7 najlepších receptov na kefírové perníčky. Vyberte si ten, ktorý vám najviac vyhovuje, a vyskúšajte ich – budú vynikajúce!
Perníkové sušienky s kefírom v rúre
- Bielkoviny: 5,9 g
- Tuky: 6,7 g
- Sacharidy: 43,8 g
- Celkový čas:
-
Zložitosť:
Jednoduchý recept.
- Počet porcií: 20
Zloženie
-
Pšeničná múka1 kg
-
Kefír500 ml
-
Prášok do pečiva60 G
-
Slnečnicový olej375 ml
-
Mlieko8 polievková lyžica
-
Cukor400 G
-
Vajce C13 ks
-
Práškový cukor375 G
-
Vanilkový cukor32 G
Príprava
Najprv oddeľte žĺtky od bielkov, pretože tieto ingrediencie budeme potrebovať samostatne v určitých fázach prípravy. Bielky dajte do chladničky.
Nasypte cukor do hlbokej nádoby.
Nalejte rastlinný olej.
Do nádoby pridajte osem polievkových lyžíc mlieka.
Pridajte vanilku, žĺtky a kefír. Dôkladne premiešajte lyžicou.
Postupne pridávajte múku a prášok do pečiva a pokračujte v miesení. Keď cesto vytvorí štruktúru, vyberte ho z misy a mieste ho rukami na pracovnej doske.
Výsledné cesto vložte na jednu hodinu do chladničky.
Cesto rozdeľte na malé rovnaké časti a rozvaľkajte ich valčekom na hrúbku 1 cm.
Pomocou hrnčeka vytlačte perníčky z výslednej formy na cesto.
Perníkové sušienky poukladáme na plech na pečenie a pečieme v rúre 15-20 minút pri teplote 180 stupňov.
V samostatnej miske zmiešajte bielky a práškový cukor a potom ich šľahajte mixérom, kým sa nevytvorí poleva.
Upečený perník polejeme polevou.
Počkajte, kým glazúra stuhne. Jedlo je hotové!
Lahodné perníkové sušienky s kefírom a medom
Med je jednou z najobľúbenejších náplní do cukroviniek. Dodáva sladké a kyslasté tóny, dopĺňa celkovú chuť jedla a robí ho bohatším. Perník s medom sa perfektne hodí k čaju a bude hitom u všetkých vašich hostí bez ohľadu na vek.
Zloženie
- Vajcia - 2 ks.
- Kefír - 250 ml
- Škorica - 1 čajová lyžička.
- Múka - 600 g
- Sóda - 1 čajová lyžička.
- Rastlinný olej - 80 ml
- Cukor 100 g
Čas varenia: 50 minút – 1 hodina 10 minút
Porcie: 25 - 35 ks
Podrobný recept
Krok 1
Nalejte sódu do nádoby s kefírom a premiešajte.

Krok 2
V samostatnej miske vyšľaháme vajcia spolu s cukrom.

Krok 3
Do zmesi vajec a cukru pridajte med.

Krok 4
Do zmesi pridajte škoricu a rastlinný olej. Všetko spolu prešľahajte metličkou.

Krok 5
Do misky so sladkou zmesou nalejte kefír zmiešaný so sódou.

Krok 6
Všetko dôkladne premiešajte metličkou do hladka.

Krok 7
Postupne pridávajte múku a ihneď ju zmiešajte so zvyšnými ingredienciami.

Krok 8
Výsledné cesto preložíme na stôl a rukami ho miesime.

Krok 9
Z výsledného cesta vytvarujte malé okrúhle guľôčky. Obalte ich v cukre a poukladajte na plech na pečenie.

Krok 10
Keď je plech na pečenie plný, vložte ho do rúry vyhriatej na 200 stupňov na 20-25 minút.

Krok 11
Jedlo je pripravené!

Rýchly recept na čokoládové perníkové sušienky s kefírom
Skvelá voľba pre tých, ktorých unavujú štandardné recepty na perníčky. Ľahké čokoládové tóny dokonale doplnia známu chuť dezertu a dodajú mu ešte príjemnejšiu sladkosť. Výsledkom je skvelý dezert, ktorý je ťažké prestať jesť.
Zloženie
- Cukor - 200 g
- Vajcia - 2 ks.
- Soľ - podľa chuti
- Slnečnicový olej - 40 g
- Múka - 500 g
- Kakaový prášok - 3 lyžice.
- Sóda - 1 čajová lyžička.
- Vanilín - podľa chuti
- Kefír - 250 g
Čas varenia: 1 hodina
Porcie: 25-30 ks
Podrobný recept
Krok 1
Do nádoby s vajcami nasypte cukor a dôkladne premiešajte metličkou.

Krok 2
Pridajte soľ, sódu bikarbónu alebo prášok do pečiva a zalejte zohriatym kefírom. Všetko znova premiešajte.

Krok 3
Pridajte kakao a trochu premiešajte.

Krok 4
Nalejte rastlinný olej. Všetko dôkladne premiešajte do hladka.

Krok 5
Postupne pridávajte preosiatu múku a pokračujte v miešaní zmesi.

Krok 6
Výsledné cesto položte na stôl a mieste ho rukami.

Krok 7
Cesto rozvaľkajte na plochý tvar s hrúbkou 1-1,5 cm a pomocou hrnčeka alebo pohára z neho vytvarujte kruhy.

Krok 8
Hotové perníčky poukladajte na plech na pečenie a pečte v rúre predhriatej na 180 stupňov Celzia. Pečte 15-25 minút.

Krok 9
Jedlo je hotové! V prípade potreby ho môžete glazovať.

Ražný perník s kefírom
Tento recept je nielen lahodný, ale aj zdravý! Ražná múka je bohatá na prospešné mikroelementy a dodáva perníkom nezabudnuteľnú chuť. Tieto perníčky sú ideálne na raňajky.
Zloženie
- Celozrnná múka - 300 g
- Škorica - ½ čajovej lyžičky.
- Kakaový prášok - 25 g
- Cukor - 50 g
- Kefír - 200 ml
- Vajcia - 1 ks.
- Soľ - podľa chuti
- Sóda - 1 čajová lyžička.
Čas varenia: 45 – 50 minút
Porcie: 15-20 ks
Podrobný recept
Krok 1
Preosejte múku cez sito do hlbokej nádoby.

Krok 2
Pridajte sódu bikarbónu, škoricu, kakao a soľ. Všetko dôkladne premiešajte lyžicou.

Krok 3
V samostatnej miske zmiešajte kefír, vajce a cukor do hladka.

Krok 4
Výslednú múku postupne pridávajte do kefírovej zmesi bez toho, aby ste zastavili proces miešania.

Krok 5
Keď cesto zhustne, vytvarujte z neho malé guľôčky.

Krok 6
Hotové perníčky poukladajte na plech alebo zapekaciu misu a pečte v rúre 20-25 minút. Rúru predhrejte na 180 stupňov Celzia.

Krok 7
Jedlo je pripravené!

Mätové perníkové sušienky s kefírom
Jemný a lahodný recept na mätové perníčky, ktorý si ľahko pripravíte doma. Mätová tinktúra dodá známej sladkej chuti svieži nádych, vďaka čomu si jedlo vychutnáte v novom svetle. Určite si ho zamilujete!
Zloženie
- Kefír (alebo mlieko) - 500 ml
- Múka - 1 kg
- Cukor - 450 g
- Prášok do pečiva - 55 g
- Vajcia - 2 ks.
- Žĺtok - 2 ks
- Tinktúra z mäty - ½ čajovej lyžičky.
- Vanilkový cukor - 2 balenia
- Soľ - ½ čajovej lyžičky.
- Rastlinný olej - 100 g
Čas varenia: 40 – 50 minút
Porcie:55 - 65 ks
Podrobný recept
Krok 1
V hlbokej mise zmiešajte 250 gramov preosiatej múky, cukor, vanilkový cukor a soľ. Dôkladne premiešajte metličkou.

Krok 2
Mlieko (alebo kefír) priveďte do varu a pridajte mätový nálev. Miešajte lyžicou.

Krok 3
Zohriaty kefír postupne nalejte do zmesi múky a ostatných ingrediencií. Dôkladne premiešajte, kým nevznikne hladká zmes.

Krok 4
V samostatnej hlbokej nádobe zmiešajte 850 gramov múky a prášku do pečiva.

Krok 5
Keď kefírová zmes mierne vychladne, pridajte rastlinný olej, 2 celé vajcia a 2 žĺtky.

Krok 6
Zmes vymiešame mixérom a postupne pridávame pripravenú múku.

Krok 7
Hneď ako je cesto hotové, položte ho na stôl a mieste ho rukami, pričom najskôr pridajte trochu múky.

Krok 8
Cesto nakrájajte na malé porcie.

Krok 9
Z výsledných kúskov formujeme perníkové sušienky.

Krok 10
Perníkové sušienky preložíme na plech na pečenie a pečieme v rúre 20 minút. Predhrejte rúru na 180 stupňov Celzia.

Krok 11
Jedlo je hotové! Podľa chuti ho môžete pokvapkať glazúrou.

Mäkké perníkové sušienky s kefírom a bez vajec
Skvelý recept pre tých, ktorí chcú lahodné perníkové sušienky s minimálnym množstvom ingrediencií. Sú rýchle na prípravu, majú lahodnú vôňu a jednoducho magickú chuť. Pripravte ich na raňajky pre svojich blízkych a uvidíte, ako veľmi si ich zamilujú.
Zloženie
- Kefír - 1 pohár
- Múka - 350 g
- Prášok do pečiva - 1 čajová lyžička.
- Jablko - 1 ks.
- Cukor - 60 g
- Vanilín - podľa chuti
Čas varenia:
Porcie: 13-16 ks
Podrobný recept
Krok 1
Pomocou metličky zmiešajte kefír a cukor v hlbokej nádobe.

Krok 2
Jablko, predtým ošúpané, nastrúhajte na jemnom strúhadle.

Krok 3
Do kefírovej zmesi pridajte nastrúhané jablko a dôkladne premiešajte.

Krok 4
Do misky nasypte trochu múky, prášok do pečiva a vanilku. Všetky ingrediencie zmiešajte do hladka.

Krok 5
Pridajte zvyšnú múku a vypracujte cesto.

Krok 6
Keď je cesto hotové, odštipnite si malé kúsky a vytvarujte guľôčky.

Krok 7
Keď je plech na pečenie plný, vložte ho do rúry predhriatej na 180 stupňov Celzia. Pečte 15-25 minút.

Krok 8
Jedlo je pripravené!

Klasický recept na domáce perníkové sušienky s kefírovou polevou
V priebehu rokov sa tradičný recept na perník vôbec nezmenil. Napriek rozmanitosti spôsobov prípravy zostáva klasický recept rovnako jednoduchý a priamočiary ako vždy. Stačí pár jednoduchých ingrediencií a trochu úsilia a budete mať skvelý dezert priamo z koreňov ruskej kuchyne. Chcete ho vyskúšať? Pozrite si toto video a vyskúšajte ho doma.








